Devenez consultante en sommeil de l'enfant
Un enfant n'apprend pas à s'endormir. Il y arrive, accompagné. Les familles, elles, ont besoin d'être soutenues pour traverser ça aussi.
Faites de cette compréhension fine du sommeil votre nouvelle spécialité professionnelle.
« Est-ce normal qu'il se réveille encore autant la nuit à cet âge ? »
« Dois-je le laisser pleurer pour qu'il apprenne à s'endormir seul ? »
« On m'a parlé de méthode douce, mais qu'est-ce que ça veut dire concrètement ? »
« Je suis épuisée, et j'ai l'impression que tout ce que j'essaie ne fonctionne pas. »
« Est-ce que je fais quelque chose de mal ? »
Les familles posent ces questions à qui veut bien les entendre sans juger. Souvent à internet, faute de mieux. Parfois à une professionnelle qu'elles connaissent déjà, sans savoir si elle a les clés pour y répondre vraiment. Cette professionnelle, vous pouvez le devenir.
Le sommeil ne se résume pas à une méthode
Chez Mille et une Tribus, nous pensons que le sommeil de l'enfant n'est pas un problème à résoudre, mais un besoin physiologique à comprendre. C'est un sujet traversé par les injonctions sociales, la fatigue parentale et des années de discours contradictoires sur ce qu'un bébé « devrait » faire.
Mais aucun enfant ne dort comme un autre. Aucun parent n'arrive avec la même histoire, la même fatigue, les mêmes ressources.
C'est pourquoi il n'existe pas une bonne façon de faire dormir un enfant : il existe la façon qui conviendra à cette famille, à ce moment précis de son histoire. C'est exactement ce que vous apprendrez pendant cette formation, non pas à appliquer une méthode, mais à observer, comprendre et accompagner.
Une formation pensée pour les professionnel.le.s de la santé, de la petite enfance et de la périnatalité
Que vous soyez déjà installée auprès des familles ou que vous souhaitiez vous spécialiser davantage, cette formation vous donnera les connaissances et la posture nécessaires pour accompagner chaque famille avec justesse.
Vous avez peut-être déjà quelques bases sur le sommeil des bébés, mais vous ne vous sentez pas encore suffisamment outillé.e pour accompagner sereinement toutes les situations : sommeil agité, endormissement autonome, cycles perturbés, réveils multiples. Cette formation vous permet d'aller au fond du sujet.
Au-delà des techniques, une compétence d'accompagnement qui s'adapte à chaque famille
Durant ces 100 heures, vous apprendrez évidemment la physiologie du sommeil et les outils pour analyser une situation. Mais surtout, vous comprendrez :
Cette capacité d'analyse fera toute la différence dans votre pratique, qu'elle vous permette d'intégrer le sommeil à votre activité actuelle, ou d'en faire une spécialité à part entière.
Vous serez capable de
- Maîtriser la physiologie du sommeil de l'enfant et son évolution selon l'âge
- Identifier les spécificités du sommeil du bébé allaité
- Analyser les besoins développementaux et émotionnels de l'enfant en lien avec le sommeil
- Évaluer l'environnement de sommeil et repérer les freins médicaux ou comportementaux
- Construire et analyser un agenda de sommeil personnalisé
- Mener un accompagnement complet, du premier échange au suivi
- Accueillir la fatigue parentale sans jugement
- Créer des outils adaptés à chaque famille que vous accompagnez
9 mois rythmés par la théorie, la pratique et le suivi
Pendant 9 mois, vous alternerez entre apports théoriques, mises en situation et accompagnement de vos premiers cas. Notre objectif est que vous vous sentiez prête à accompagner votre première famille avec confiance.
44h en groupe
En petit groupe de 12 personnes maximum, pour garantir des échanges de qualité : apports théoriques, études de cas, mises en situation et jeux de rôle avec vos deux formatrices.
30h à votre rythme
Vidéos pédagogiques et ressources écrites, accessibles à tout moment sur la plateforme, pour approfondir chaque module entre les sessions live.
26h reliées aux sessions live
Des exercices guidés, en lien direct avec ce que vous venez d'apprendre, qui donnent lieu à un retour de vos formatrices.
2 supervisions individuelles
Deux séances de 2h en visio pour revenir sur les premiers cas pratiques que vous rencontrez une fois lancée.
7 modules, de la théorie à la pratique
Physiologie du sommeil
- Phases et cycles du sommeil, lent léger, lent profond, paradoxal
- Évolution du sommeil selon l'âge : nourrisson, bébé, jeune enfant
- Chronobiologie et rythmes circadiens
- Parasomnies : terreurs nocturnes, somnambulisme, bruxisme
Bébé allaité et sommeil
- Physiologie de l'allaitement et hormones impliquées
- Liens entre allaitement et architecture du sommeil
- Alimentation nocturne : normalité et évolution naturelle
- Accompagnement éthique des familles allaitantes
Attachement et régulation émotionnelle
- De Freud à Bowlby, les théories de l'attachement
- Styles d'attachement et développement de l'enfant
- Co-régulation émotionnelle parents-enfant
- Sommeil, sécurité affective et acquisition de l'autonomie
Habitudes de sommeil et sleep training
- Mise en place progressive des habitudes selon l'âge
- Analyse critique des méthodes de conditionnement (Ferber, méthode douce…)
- Autonomie précoce : réalités et limites développementales
- Approches alternatives et respectueuses
Évaluation de l'environnement de sommeil
- Freins médicaux : reflux, allergies, ORL, tempérament
- Impact de l'environnement : technoférence, rythme, acquisitions développementales
- Construction et analyse d'un agenda de sommeil
- Chambre apaisante, MIN/MSN, co-dodo, rituels du soir, objet transitionnel
Perturbations courantes du sommeil
- Réveils nocturnes, insomnies, siestes courtes
- Angoisses du soir, peur du noir, cauchemars
- Développement de l'endormissement autonome
Mener un accompagnement et son suivi
- Structure et conduite d'une consultation en sommeil
- Techniques de co-régulation parents-enfant
- Création d'outils personnalisés pour les familles
- Mises en situation, jeux de rôle, bilan de fin d'accompagnement
Deux formatrices expertes et complémentaires
Émilie Sorrieul
Après cinq ans d'expérience en CHU, Émilie devient directrice de crèche, puis se lance en indépendante en 2018 pour accompagner les familles au plus près de leur quotidien. Elle est aujourd'hui formatrice reconnue en allaitement, portage et sommeil, auprès des professionnel.le.s de la petite enfance comme des parents.
Ce que ses stagiaires retiennent le plus, c'est sa façon de relier la théorie à des cas concrets vécus sur le terrain, et sa disponibilité pour répondre à chaque question, même les plus spécifiques.
Marion Hamard
Issue d'études en psychologie, Marion accompagne depuis 2021 les parents sur les émotions de leur enfant, la coopération au quotidien, les relations entre frères et sœurs et, plus particulièrement, le sommeil. Son approche s'appuie sur la théorie de l'attachement, une perspective qui l'a marquée dès ses premières années d'études.
Elle guide les familles en tenant compte des besoins de chacun, pour redonner confiance aux parents tout en préservant un lien affectif fort.
Pour qui, comment
Professionnel.le.s de la petite enfance et de la périnatalité souhaitant se spécialiser dans le conseil en sommeil du nourrisson et de l'enfant.
Être professionnel.le œuvrant déjà auprès des familles.
Questionnaire de positionnement avant la formation, questionnaire d'évaluation en fin de parcours, attestation de suivi puis certificat de réalisation après validation des acquis et présence aux sessions.
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez Flora Jimenez pour définir les adaptations nécessaires.
Un accompagnement qui fait la différence
« Formation très enrichissante, avec un apport théorique sur la théorie de l'attachement et la physiologie du sommeil assez poussé pour développer rapidement nos compétences, faire des liens et comprendre les difficultés liées au sommeil. »
— Noémie« Marion et Émilie sont passionnantes, dynamiques et très à l'écoute du groupe. Leur expérience se retrouve dans le choix des cas concrets qu'elles exposent. »
— Nathalie« Vous connaissez tellement bien votre sujet, c'était bien construit, claire, avec des outils adaptés. »
— Camille« Vous êtes des formatrices géniales, avec beaucoup d'écoute. Je finis cette formation avec plein de connaissances et j'ai hâte de les mettre en pratique. »
— EnnaL'option Entrepreneuriat
33h en e-learning en autonomie, à votre rythme, incluses dans la formation complète
Être consultante en sommeil, c'est être spécialiste du sommeil de l'enfant, mais c'est aussi entreprendre. Ce module optionnel vous accompagne sur 8 semaines pour poser les bases de votre activité : définition de votre offre, tarification et étude de marché, stratégies digitales, cadre juridique et administratif, pilotage de votre activité une fois lancée.
Formation Consultante en Sommeil de l'Enfant
Paiement échelonné possible, nous consulter.
Consultante sommeil et accompagnante allaitement
Places limitées à 12 personnes par session, pour garantir un accompagnement de qualité.
Tout ce que vous vous demandez encore
Quel temps consacrer à la formation ?
Comptez 100h au total sur 9 mois : 44h de sessions en visio, 30h d'e-learning à votre rythme et 26h de travail personnel encadré. Ce temps personnel inclut la recherche et l'accompagnement de familles pour mettre en pratique ce que vous apprenez, en plus du travail sur vos cas. Plusieurs stagiaires nous remontent que ce travail entre les sessions demande une vraie discipline. C'est exigeant, et c'est volontaire : c'est ce travail régulier qui installe les automatismes dont vous aurez besoin face à vos futures familles. Nous l'évoquons dès la présentation de la formation pour que vous puissiez vous organiser en amont.
Comment se déroule la formation concrètement ?
Chaque semaine, un module e-learning s'ouvre, que vous approfondissez ensuite en visio avec vos formatrices. Elle alterne ainsi des sessions en visioconférence avec Marion et Émilie, des modules e-learning asynchrones, des études de cas et des mises en situation. Les modules 6 et 7 se déroulent sur trois journées complètes de 7h, consacrées aux perturbations courantes du sommeil et à la conduite d'un accompagnement. La formation se termine par deux séances de supervision individuelle, pour revenir sur vos premiers cas après la formation.
Que se passe-t-il après la formation ?
Vous recevez une attestation de suivi de formation, puis un certificat de réalisation après validation des acquis et présence aux sessions. Vous disposez des outils et de la posture nécessaires pour accompagner toutes les familles dans le sommeil de leur enfant.
Puis-je suivre uniquement la formation sommeil, sans le module entrepreneuriat ?
Oui. Le module entrepreneuriat est optionnel et inclus uniquement dans la formation complète à 2 890€. Si vous êtes déjà installée ou que cette partie ne vous intéresse pas, la formation sommeil seule est à 2 390€.
Puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui, un paiement échelonné est possible sur demande. Contactez-nous pour en discuter ensemble.
Chaque année, des centaines de familles cherchent une professionnelle capable de les écouter sans juger et de les accompagner avec des outils justes, adaptés à leur réalité. En suivant cette formation, vous n'apprendrez pas seulement le sommeil de l'enfant : vous apprendrez à accueillir la fatigue et les doutes des parents, et à leur redonner confiance.
Parce que derrière chaque nuit compliquée, il y a une famille à accompagner.
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