“La mise en situation, et surtout les idées émises ensuite, la remarque comme quoi je dépensais beaucoup d’énergie (ce que je savais intuitivement mais je voyais ça comme “on/ça me prend de l’énergie” et pas comme “JE dépense mon énergie” ce qui change tout pour moi, m’ont énormément aidée. Je n’ai pas crié depuis mardi ;)!”
